Obesitas Seseorang Diukur Dengan Body Mass Index

Obesitas Seseorang Diukur Dengan Body Mass Index
July 3, 2021 0 Comments

Obesitas Seseorang Diukur Dengan Body Mass Index – Obesitas paling sering diukur dengan menggunakan skala indeks massa tubuh atau body mass index (BMI). Organisasi Kesehatan Dunia mendefinisikan BMI sebagai: “indeks sederhana dari berat badan untuk tinggi badan yang biasanya digunakan untuk mengklasifikasikan kekurangan berat badan, kelebihan berat badan dan obesitas pada orang dewasa.

Nilai BMI digunakan untuk menentukan apakah seseorang dianggap kurus, sehat, kelebihan berat badan, atau obesitas. WHO mendefinisikan kategori ini menggunakan titik batas: individu dengan BMI antara 25,0 dan 30,0 dianggap ‘kelebihan berat badan’; BMI lebih besar dari 30,0 didefinisikan sebagai ‘obesitas’. playsbo

Index mass body. Rating chart of body fat based on height and weight in kilograms. Vector flat style cartoon illustration isolated on white background

Indeks Massa Tubuh (BMI)

Rata-rata BMI pada wanita dewasa

Indeks Massa Tubuh (BMI) digunakan untuk menentukan pangsa individu yang kurus, dalam kisaran ‘sehat’, kelebihan berat badan dan obesitas.

Dalam artikel ini kita melihat distribusi rata-rata BMI untuk wanita dewasa berusia 18 tahun ke atas di seluruh dunia. Rata-rata BMI global untuk wanita pada tahun 2016 adalah 25 – hanya di ambang dari klasifikasi ‘sehat’ hingga ‘kelebihan berat badan’ WHO. Ini telah meningkat dari rata-rata BMI 22 – di kisaran menengah ‘sehat’ pada 1970-an.

Rata-rata BMI pada pria dewasa

Indeks Massa Tubuh (BMI) digunakan untuk menentukan pangsa individu yang kurus, dalam kisaran ‘sehat’, kelebihan berat badan dan obesitas.

Rata-rata BMI untuk pria dewasa berusia 18 tahun ke atas di seluruh dunia. BMI rata-rata global untuk pria pada tahun 2016 adalah 24,5 – hanya di ambang dari klasifikasi ‘sehat’ hingga ‘kelebihan berat badan’ WHO. Ini telah meningkat dari rata-rata BMI 21,7 di kisaran menengah ‘sehat’ pada 1970-an.

Obesitas pada anak

Obesitas dan kelebihan berat badan pada anak-anak juga diukur berdasarkan indeks massa tubuh (BMI). Namun, interpretasi skor BMI diperlakukan berbeda untuk anak-anak dan remaja. Kategori berat badan didefinisikan dalam kaitannya dengan Standar Pertumbuhan WHO, seorang anak didefinisikan sebagai kelebihan berat badan jika berat badan untuk tinggi badan mereka lebih dari dua standar deviasi dari median Standar Pertumbuhan Anak WHO.

Organisasi Kesehatan Dunia melaporkan bahwa pangsa anak-anak dan remaja berusia 5-19 tahun yang kelebihan berat badan atau obesitas telah meningkat dari 4% pada tahun 1975 menjadi sekitar 18% pada tahun 2016.

Apa pemicu obesitas?

Pada tingkat dasar, penambahan berat badan yang pada akhirnya mengarah pada kelebihan berat badan atau obesitas ditentukan oleh keseimbangan energi. Ketika kita mengonsumsi lebih banyak energi biasanya diukur dalam kilokalor– daripada energi yang dikeluarkan untuk mempertahankan hidup dan melakukan aktivitas sehari-hari , kita bertambah berat. Ini disebut surplus energi. Ketika kita mengkonsumsi lebih sedikit energi daripada yang kita keluarkan, kita kehilangan berat badan ini adalah defisit energi.

Ini berarti ada dua potensi pendorong peningkatan tingkat obesitas dalam beberapa dekade terakhir: baik peningkatan asupan kilokalori yaitu kita makan lebih banyak; atau kita menghabiskan lebih sedikit energi dalam kehidupan sehari-hari melalui tingkat aktivitas yang lebih rendah. Kedua elemen tersebut kemungkinan besar berperan dalam peningkatan obesitas.

Untuk mengatasi obesitas, kemungkinan intervensi yang membahas kedua komponen: asupan dan pengeluaran energi diperlukan.

Pasokan kalori harian

Selama satu abad terakhir – terutama selama 50 tahun terakhir – pasokan kalori telah meningkat di seluruh dunia. Pada tahun 1960-an, rata-rata pasokan kalori global (yaitu ketersediaan kalori untuk dikonsumsi konsumen) adalah 2200 kkal per orang per hari. Pada tahun 2013 ini telah meningkat menjadi 2800 kkal.

Oleh karena itu, di sebagian besar negara, konsumsi energi telah meningkat. Jika peningkatan ini tidak diimbangi dengan peningkatan pengeluaran energi, maka akan terjadi penambahan berat badan dan peningkatan angka obesitas.

Dalam bagan di sini kita melihat hubungan antara bagian pria yang kelebihan berat badan atau obesitas (pada sumbu y) versus pasokan rata-rata harian kilokalori per orang. Secara keseluruhan kami melihat hubungan positif yang kuat: negara-negara dengan tingkat kelebihan berat badan yang lebih tinggi cenderung memiliki pasokan kalori yang lebih tinggi.

Jika Anda menekan ‘play’ pada timeline interaktif, Anda dapat melihat bagaimana hal ini berubah untuk setiap negara dari waktu ke waktu. Sebagian besar negara bergerak ke atas dan ke kanan: pasokan kalori telah meningkat pada saat yang sama dengan tingkat obesitas yang meningkat.